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Giornale delle parrocchie di Caviaga e Cavenago d'Adda
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PER LA PREGHIERA PERSONALE…
5 suggerimenti di San Benedetto per pregare meglio
Di Matilde Latorre - pubblicato il 21/06/22 sul sito: Aleteia
Li ha condivisi la monaca benedettina suor Marta González durante il XIII Incontro intorno al chiostro, organizzato dalla Fundación De Clausura.
Come pregare in mezzo a una vita agitata, piena di preoccupazione e stress? Una giovane monaca benedettina risponde a questa domanda offrendo i suggerimenti lasciati da San Benedetto da Norcia (480-547).
Suor Marta González, religiosa del Monastero della Santa Croce di Sahagún, youtuber con migliaia di followers, ha proposto consigli molto pratici per la vita spirituale di ogni credente nel XIII Incontro intorno al chiostro, organizzato dalla Fundación DeClausura.
San Benedetto, ha spiegato la religiosa, che ha trovato il monastero in cui vive la sua consacrazione a Dio navigando su Google, “è uno dei padri spirituali che la Chiesa ci ha donato”. Per questo, si è basata sulla Regola che il santo ha scritto per i suoi monaci per offrire cinque suggerimenti sulla preghiera che possono aiutare qualsiasi cristiano.
1 A colpi di campana (o sveglia del cellulare)
San Benedetto, ha constatato suor Marta, dedica undici capitoli della sua Regola proprio alla preghiera – a quando e come pregare. Non si riferisce solo al punto di vista spirituale, ovvero alla forma più interna di preghiera, ma fa riferimento anche a questioni più pratiche, come la puntualità. Il fondatore dei Benedettini insiste sul fatto di “curare il tempo della preghiera”. Per questo, ha indicato la sua figlia spirituale, la prima chiave potrebbe chiamarsi “A colpi di campana”. “Con questa espressione, voglio sottolineare che la preghiera va effettuata sempre alla stessa ora per creare un’abitudine. Se si lascia per quando si ha tempo, quel tempo non arriverà mai, e se si lascia per la fine della giornata, si farà per togliersela di mezzo”.
“A volte diciamo di non avere tempo per pregare. In realtà, questo vuol dire che non abbiamo stabilito un tempo. Perché il tempo non viene a cercarti, sei tu a doverlo cercare”.
Secondo la monaca benedettina, “una buona idea è mettere una sveglia sul cellulare. Visto che i laici in genere non hanno una campana in casa propria, a differenza dei monasteri, il cellulare è ottimo per risvegliarsi a livello spirituale, come anche a livello fisico”.
2 Creare uno spazio di preghiera
Il secondo suggerimento, ha spiegato suor Marta, è creare uno spazio di preghiera. “San Benedetto dice che l’oratorio dev’essere quello che indica il suo nome, ovvero un luogo dedicato alla preghiera”. “Non so quale tendenza avessero i monaci all’epoca perché San Benedetto dicesse loro che nell’oratorio non si custodisce né si fa altro”, ha riconosciuto la religiosa. “Chi non ha una cappella in casa può scegliere e curare un luogo destinato alla preghiera personale, dove possa stare da solo, in silenzio, senza possibili distrazioni. Non dev’essere un luogo in cui addormentarsi facilmente, perché tutti abbiamo avuto quell’esperienza”. In particolare, la monaca raccomanda di mettere “un’immagine davanti che ci inviti alla preghiera. A me piace molto accendere una candela”.
3 Scuse per incontrarsi con il Signore
La preghiera non è solo un momento particolare della giornata. “Dobbiamo cercare di rendere presente nella nostra vita quello stesso Dio che preghiamo in quel luogo”, ha ricordato suor Marta. Si tratta, ha sottolineato, “non solo di toccare Dio durante la preghiera, in quei dieci, quindici o venti minuti che abbiamo, ma di portarlo nella nostra vita”. Per farlo, ha offerto consigli pratici, come “portare in tasca una piccola croce, o un rosario, perché toccandolo, incontrandolo quasi accidentalmente, ci inviti a pregare, a rivolgere lo sguardo a Dio”.
La religiosa ha anche consigliato di “cercare di avere certi momenti nella giornata in cui ricordare il Signore”, ad esempio a ogni ora in punto. Non bisogna interrompere le attività quotidiane per mantenere la vita di preghiera. “Basta un breve momento per dire al Signore come mi sento, per chiedergli aiuto” tra un’attività quotidiana e l’altra. “In questo modo si può generare uno spirito di preghiera costante”.
4 Semplicità
San Benedetto dà molta importanza alla semplicità, ha indicato suor Marta. “Arriva a dire ai suoi monaci che se vogliono pregare devono semplicemente andare nell’oratorio e pregare. Facile”. “Si sentano senza paura, senza complicazioni”, “con la fiducia con cui un bambino parla con suo padre. Come parliamo con un amico”. “San Benedetto propone di parlare con il Signore con umiltà, rispetto e devozione. L’umiltà che deriva dalla fiducia, nello spirito di preghiera che abbiamo raggiunto avendo quel momento di preghiera che possiamo ottenere custodendo le forme esteriori”. “Bisogna evitare di ripetere le formule come se fossero scioglilingua”, ha avvertito suor Marta. “Questo può accadere quando conosciamo le preghiere a memoria. Per evitare questo rischio, aiuta pregare con il corpo, ad esempio chinandosi. Con una posizione di preghiera adeguata. E questo ci aiuta ad essere più svegli a livello spirituale e più sensibili a quello che Dio vuole dirci in ogni momento”.
5 Preghiera breve e pura
San Benedetto esorta i monaci a realizzare una preghiera «breve» e «pura»: “per evitare una preghiera lunga e piena di distrazioni, suggerisce meno parole e più concentrate”. “Possiamo concentrarci, usare una preghiera o un’altra, o parlare con il Signore, ma ci sono volte in cui emergono tutte le nostre difficoltà: quello che pensiamo e sentiamo…
Ma il Signore accoglie anche tutto questo”, ha riconosciuto suor Marta. “Dio non si spaventa di noi”, ha chiarito, raccomandando “di chiedergli aiuto e di saperci guardare come Lui ci guarda”.
Da qui nasce la coerenza tra la preghiera e la vita: “gli altri possano vedere che siamo persone di preghiera dal modo in cui ci comportiamo. Perché la preghiera diventa vita. E così la nostra attività sarà guidata dalla mano della contemplazione. Non c’è una cosa senza l’altra, non c’è attività senza preghiera”, ha concluso.
Domenica 9 luglio
XIV del Tempo Ordinario anno A – Matteo 11,25-30
Inizio novena alla Madonna della Costa
Ore 8.00 CAVENAGO: Santa Messa
Int. Def. Soffientini Giuseppe, Giuseppina, Cavenaghi Angelo, Valter, Giuditta, Capra Agostino, Giovanna.
Ore 10.30 CAVENAGO: Santa Messa Pro Populo
Ore 17.30 SANTUARIO: Santa Messa
Int. Tedoldi Gina, Ferri Giuseppe, Giuliana, Marchesi Mario e famiglia; Famiglie Garbelli, Minoia, Bianchi, Chiesa, Ardemagni, Pinos; Famiglie Cattaneo e Geroni; Bonizzoni Agostino e famiglie Vailati-Bonizzoni; Franco Maria, Pastori Pietro; Zighetti Giuseppe; Pino Lanzani, Lino, Antonia, Pasqua, Betti Maria; Bignamini Giovanni, Ardemagni Francesca, Facchi Natale, Nava Monica, Villa Gianluigi.
Al termine della Santa Messa, processione alla cappellina
Lunedì 10 luglio - novena alla Madonna della Costa
Ore 8.30 SANTUARIO: Santa Messa
Int. Foletti Maddalena, Carlo, Tribbia Pasquale.
Ore 20.30 CAPELLINA: S. Rosario
Martedì 11 luglio - novena alla Madonna della Costa
Festa di San Benedetto da Norcia Abate, patrono d’Europa
è sospesa la Santa Messa a Caviaga
Ore 20.30 SANTUARIO: Santa Messa
Int. Def. Coniugi Eugenia e Pietro Fusarpoli
Mercoledì 12 luglio - novena alla Madonna della Costa
Festa dei Santi Vittore, Nabore e Felice, martiri a Lodiveccchio
Ore 20.30 CIMITERO di CAVENAGO: Santa Messa
Int. Agnelli Gino (fatta celebrare dalla sorella e dai nipoti); Def. Fam. Miragoli e Cofferati.
Giovedì 13 luglio - novena alla Madonna della Costa
Sant’Enrico
Ore 8.30 SANTUARIO: Santa Messa e Adorazione Eucaristica fino alle 9.30
Int. Codecà Francesca.
Ore 20.30 CAPELLINA: S. Rosario
Venerdì 14 luglio - novena alla Madonna della Costa
San Camillo de Lellis
Ore 8.30 SANTUARIO: Santa Messa
Int.: Gino Agnelli (f. c. da Simone Zighetti).
Ore 20.30 CAPELLINA: S. Rosario
Sabato 15 luglio - novena alla Madonna della Costa
San Bonaventura da Bagnoregio
Ore 9.00 SANTUARIO: Santa Messa
Int. Donati Lorenzo; Giovanetti Luisa e defunti famiglia Giovanetti-De Stefani; Bergamaschi Eugenio e Maggi Egidia; Malusardi Ettore; Lazzari Mario e Costante.
Ore 15 – 16 CAVENAGO: Sante Confessioni
Ore 17.00 CAVIAGA: Santa Messa prefestiva
Int. Pro populo
Domenica 16 luglio - novena alla Madonna della Costa
XV del Tempo Ordinario anno A – Matteo 13,1-23
Ore 8.00 CAVENAGO: Santa Messa
Int. Pro vivis: per tutti i giovani; Def. Cagni Giovanni e Mariuccia; per una intenzione particolare;
Ore 10.30 CAVENAGO: Santa Messa Pro Populo
Ore 17.00 SANTUARIO: Secondi Vespri
Ore 17.30 SANTUARIO: Santa Messa
Int. Gabriele Grossi e Angelo Galletta; Famiglia Cofferati; Bonizzoni Agostino e famiglie Vailati-Bonizzoni; Montoldi Francesca, Vittorio e Ferrari Santa; Montoldi Giacomina e Fam.
Al termine della Santa Messa, processione alla cappellina
CARITAS PARROCCHIALE
Abbiamo bisogno di PASTA. Grazie a chi potrà e vorrà aiutare! I cesti per la raccolta si trovano sia in chiesa a Caviaga che a Cavenago.
OFFERTE RICEVUTE
Pro Parrocchia di Cavenago: dalla lotteria presso la Cartolibreria Maietti: 85 €; una famiglia si autotassa mensilmente: 50 €; per l’acquisto di un pallone per l’Oratorio: 10 €;
Pro Santuario: N.N. 50 €;
Pro Parrocchia di Caviaga: dalla lotteria presso la Cartolibreria Maietti: 50 €; per la statua di Sant’Anna: N.N. 20 € - da una persona forestiera: 20 €;
Pro Bollettino: N.N. 10 €;
SPESE SOSTENUTE
Cavenago: rata assicurativa: 516,40 €; rata mutuo: 507,35 €
Grazie ai volontari che permettono di aprire l’Oratorio, il Bar Santuario e i Ricordi; grazie ad una persona che ha donato un vaso in ceramica per la chiesa di Cavenago;
MADONNA DELLA COSTA…..MANDA LA TUA FOTO
In preparazione alla festa della Apparizione, invitiamo tutti i devoti a esporre in casa le immagini della Madonna della Costa, realizzando un piccolo angolo della preghiera dove raccogliersi con la famiglia per pregare; e poi a mandare una foto dell’angolo all’indirizzo mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. . Le foto saranno pubblicate sulla pagina Facebook del Santuario. Si possono anche fotografare le immagini che sono dipinte, scolpite, sui muri, nei cortili, ecc… delle proprie case.
Fine del Bollettino Parrocchiale settimana dal 9 al 16 luglio 2023
